Основной контент книги Еда – инструмент саморазвития. Вкусная медитация
Текст
Объем 52 страницы
Еда – инструмент саморазвития. Вкусная медитация
автор
Антон Йа
800 ₽
Начислим
+24
Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.
Участвовать в бонусной программеПодарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 80,01 ₽ с покупки её другом.
О книге
Практика «вкусной медитации» — это простой и мощный способ изменить жизнь через еду. Поскольку питание — основа нашей жизни, каждый приём пищи становится возможностью для осознанности. Через еду ты учишься быть с собой, слышать желания, замечать красоту и возвращаться в настоящие моменты. Всё начинается с внимания — к вкусу, к себе, к жизни.
Жанры и теги
Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Книга Антона Йа «Еда – инструмент саморазвития. Вкусная медитация» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.